
18.9K
Downloads
163
Episodes
Поставить цель выйти в онлайн совсем не означает ВЫЙТИ в онлайн. Очень легко споткнуться в самом начале. Для кого-то непреодолимым препятствием становится создание контента. Для кого-го - создание продукта. Для кого-то - смело выражать свою точку зрения и заявлять о себе. Для кого-то - назначить и озвучить свою цену. Для кого-то - предлагать, продвигать и продавать. Основные причины - совсем не отсутствие чего-то извне - как это может показаться: информации, знаний, технологий, времени или даже денег. Основные причины прокрастинации, бездействия и отсутствия результатов и прогресса - мышление человека. Его внутренний образ себя, самооценка, самоидентификация, внутренний монолог, ограничивающие установки и истории, негативные эмоции, сопротивление и конфликт ценностей, которые будут держать его на месте до тех пор, пока он их не проработает. Но это все осуществимо! Как? В каждом эпизоде подкаста! Присоединятесь, слушайте, применяйте - и все получится! В ОНЛАЙН - ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ. РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ МАСТЕР-КЛАСС ”ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ” - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1 ПОДКАСТ - https://tsisanap.podbean.com ЮТУБ - https://www.youtube.com/channel/UCEqaudSOo09lvPbK0OQQuyQ БЛОГ- https://www.tsisanapalmer.com
Episodes
Saturday Mar 20, 2021
Saturday Mar 20, 2021
Что стоит за нашим желанием менять жизнь - и отсутствием действий? Желанием зарабатывать - и сопротивлением действиям, связанных с созданием продукта, назначением цены, предложением и продажами? Желанием выйти в онлайн и создать онлайн бизнес - и сопротивление созданию контента и продвижению себя и своего продукта, сервиса или услуги? Желанием делать, но прокрастинировать?
Как всегда, ответ - не извне, а изнутри. Внутренние конфликты, в которых живут многие, а понимают и могут разрешить - далеко не все.
4 шага, которые помогут вам разрешить ваши внутренние конфликты и перестать прокрастинировать, перестать откладывать важные действия на потом, перестать тратить время, перестать бездействовать и страдать. 4 шага, которые могут помочь вам начать делать действия на результат прямо сейчас. Легко и просто!
В ОНЛАЙН ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ - ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧИНГ
СТАРТ - 1 МАЯ!
https://tsisanapalmer.mykajabi.com/mindset-coaching
Saturday Mar 13, 2021
Saturday Mar 13, 2021
Как можно управлять 9-ю часами утра? Или 10-ю часами утра? Или 30-ю минутами? Часом? Днем? Как можно управлять временем, когда нужно садиться писать пост, или записывать подкаст, или выходить в эфир, или создавать курс, или садиться за проект, или рассылать резюме, или идти в спортзал, но ты вдруг идешь делать незапланированное действие? Не только незапланированное, но и заведомо бесполезное. Которое только отдалит тебя от желаемого результата. Понимаешь, но делаешь, все равно.
Почему тайм-менеджмент невозможен и чем единственным можно управлять, чтобы все в жизни сдвинулось с мертвой точки и пошло по-другому?
В ОНЛАЙН ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ - ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КОУЧИНГ
СТАРТ - 1 МАЯ!
https://tsisanapalmer.mykajabi.com/mindset-coaching
Saturday Mar 06, 2021
Как перестать стоять на месте и сделать скачок на другой уровень в жизни и бизнесе?
Saturday Mar 06, 2021
Saturday Mar 06, 2021
Лучшей жизни хотят все, а действовать готовы далеко не все. Изменений в жизни и прогресса большинству людей хочется как можно больше, а делать для этого они готовы как можно меньше. Особенно, когда речь идет о новых действиях, которые и нужны для новых результатов. Ведь старыми действиями можно создать только то, что уже есть - то качество жизни, которое уже не устраивает.
Существует два подхода - один приводит к действиям, другой - от них уводит. Оба подхода отражают мышление человека. Один из них выбирает 99% людей, другой - единицы. Одному из них программируют в школе, другой можно найти только в трансформационном коучинге. Куда большинство сегодня приходит в последней надежде найти инструменты для нового мышления, которое ускорит создание новой жизни.
Какой подход используете вы?
Какие результаты и качество жизни создает ваше сегодняшнее мышление?
Готовы начать использоват подход, который пока использует единицы?
Продолжаете откладывать создание контента, запуск подкаста, видеоканала или курса, проведение эфиров, содание страниц и предложение ваших услуг или продуктов, объясняя тем, что вы еще "не готовы"? Этот подкаст для вас!
СКОРО! 22-24-26 марта - Бесплатный ВОРКШОП " В ОНЛАЙН ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ - МЫШЛЕНИЕ ДЕЛАТЬ".
Клуб Трансформация Мышления - модуль Создание Вашей Новой Версии.
Saturday Feb 27, 2021
4 типа историй, которые повлияют на ваш выход в онлайн. Или ваш не выход.
Saturday Feb 27, 2021
Saturday Feb 27, 2021
Продолжая тему "В Онлайн - только через мышление", 4 типа историй, которые держат большинство людей на одном месте. Эти истории - истинные причины прокрастинации, бездействия, обещания и невыполнения, сомнений, размышлений и всего остальное, что в итоге создает этим людям душевную боль и отчаяние.
Эти истории - то, чему отводится основное внимание в "коучинговых кулуарах", как в русско, так и в англо-говорящих. Это то, чему отводится основное внимание в коучинге уровня Тони Роббинса, Брук Кастильо, и им подобных. Цитата Тони Роббинса "Ваши истории контролируют все ваши действия. Избавьтесь от историй, изменится качество жизни".
Создание онлайн бизнеса - не исключение. Сначала истории. Потом действия или бездействие. Потом результаты - или их отсутствие.
Клуб Трансформация Мышления, где вы можете проделать самую главную работу, без которой не стоит ожидать больших сдвигов - детали в видео.
Saturday Feb 20, 2021
Saturday Feb 20, 2021
Если выход в онлайн - ваша история, и вы на 100% удовлетворены результатами, этот эпизод не для вас! Если же выход в онлайн - ваша история, но ваши результаты вас НЕ удовлетворяют, этот эпизод откроет вам глаза на почему так присходит.
Что за две стороны медали и какую роль они играют в наших действиях? И, следовательно - результатах?
Почему ключевая сторона именно та, которую не видно?
Роль мышления?
Ключевые моменты, которые упускает из виду большинство людей.
Тест на эмоции - который покажет, насколько успешным будет ваш выход.
Ресурсы, решения и инструменты.
ГАЙД Из Найма в Онлайн.
Эпизоды подкаста про цепочку:
Saturday Feb 13, 2021
Saturday Feb 13, 2021
Почему при равных возможностях и обстоятельствах такие НЕ равные действия и результаты? Почему два коуча, психолога, тренера или других помогающих практика могут иметь одинаковые цели и желания, практически равноценные опыт и знания, одинаковой марки гаджеты, пройти одинаковые курсы, и тем не менее - один будет делать и двигаться вперед, а второй - как сидел, так и продолжать сидеть и не делать?
Ответ - конечно в МЫШЛЕНИИ.
В подходе - который обязательно запустит цепочку мысль-результат.
Три метафоры, которые демонстрируют абсурдность подобных подходов, а также дают решения - что делать.
Что делать, чтобы действовать до результата.
Что делать, чтобы ваш выход в онлайн состоялся.
Saturday Feb 06, 2021
Saturday Feb 06, 2021
Специальный эпизод для участников закрытого клуба Трансформация Мышления - для прошлых участников, настоящих и будущих.
Почему первым модулем клуба был модуль "Создание Своей Новой Версии - Которая Не Только Хочет, Но И Может."?
Почему вторым модулем стал модуль "Планирование С Учетом Мышления."?
Почему я уверена, что эта работа необходима для любого планирующего, мечтающего, желающего выйти в онлайн?
Почему я уверена, что эта работа поможет ускорить прогресс?
С какого модуля начать, если вы только что присоединились в клуб?
Остались вопросы? Задавайте!
Гайд Из Найма в Онлайн.
Клуб Трансформация Мышления - по ссылке.
Модуль Создание Своей Новой Версии - Которая Не Только Хочет, Но И Может.
Saturday Jan 30, 2021
Saturday Jan 30, 2021
Почему столько загоревшихся выйти в онлайн людей не в состоянии преодолеть первую же возникшую на пути преграду и годами остаются в ступоре - ни туда, ни сюда? И идея не отпускает, но и действий - ноль? Либо действий много, но только пассивные действия - те, которые создают "занятность", но которые не способны принести ощутимые результаты и желаемое ощущение роста и прогресса? Почему идей много, а действий - ноль? Почему все необходимое (компьютер, телефон, интернет, профессия, навыки, экспертность, опыт, знания, таланты, внешность, прическа, одежда, фотографии) - есть, а действий - ноль? Почему мыслей много, а экспертного контента - ноль? Идей много - а мотивации на их воплощение - ноль? Желания делать свой вклад - много, а самого вклада - ноль? И как это все изменить и начать делать то, что давно себе обещаешь?
Клуб Трансформация Мышления - вступить.
Трансформация Мышления на Ютуб
Трансформация мышления в Инстаграм
Saturday Jan 23, 2021
Saturday Jan 23, 2021
Каждый человек мечтает и стремится повысить качество жизни, для чего, в большинстве случаев, необходимо овладеть востребованными и хорошооплачиваемыми навыками, повысить цены на свои услуги, изменить образ жизни - которых не происходит. Почему так происходит - желание и понимание есть, а действий - нет? Почему человек, имеющий конкретную цель, годами всячески ее избегает? Почему человек, мечтающий зарабатывать, годами не назначит цену своему продукту, продолжая предлагать его совершенно бесплатно? Почему человек всю жизнь боится не оправдать чьи-то ожидания, для чего жертвует своей собственной жизнью и живет в постоянном конфликте с собой? Как наши собственные ценности могут стоять у нас на пути и создавать внутренние конфликты, которые и не позволят вывести свою жизнь на следующий уровень. Начать жить той жизнью, к которой мы стремимся.
Клуб Трансформация Мышления - по ссылке.
Трансформация Мышления на Ютуб
Трансформация Мышления в Инстаграм
Saturday Jan 16, 2021
Из найма в онлайн: не через компьютер, а через мышление.
Saturday Jan 16, 2021
Saturday Jan 16, 2021
Большинство людей не может не видеть и не осознавать имеющиеся сегодня возможности - возможности, которых не было у всех предыдущих поколений вместе взятых. Но видеть возможности и использовать эти возможности - далеко не одно и то же. Огромное количество уже успешных и построивших карьеру людей обнаруживают, что не могут воспроизвести успех, которого достигли в найме, в своей собственной жизни - в личных задумках, проектах, деле.
Распространенный вопрос: Почему у меня получается в найме, но не получается в личных проектах? Почему на работе я могу, а в своем деле -нет? Почему в найме я все делаю, а в своем собственном деле только прокрастинирую, планирую и не выполняю, откладываю на потом, не могу преодолеть сопротивление?
И самое главное - возможно ли все это изменить?
Мой ответ - конечно возможно! Как всегда - только через мышление.
Закрытый Клуб Трансформация Мышления на Результат: https://tsisanapalmer.mykajabi.com/module-get-it-done
Friday Jan 08, 2021
Как создать желаемые результаты в 2021 году? Только через мышление.
Friday Jan 08, 2021
Friday Jan 08, 2021
Первая неделя Нового 2021 Года уже прошла - какие из запланированных действий получилось осуществить? Эта неделя может быть показательной - если не удалось взяться за новые дела в свободное время, взяться за них в рабочие будни будет еще сложнее.
Какие неосуществленные мечты и цели вы принесли с собой из прошлого года? Или прошлых лет? Какие задумки, проекты, программы, действия так и остались на уровне идей и желаний?
В этом году можно все изменить - и сделать это начиная прямо сегодня! В каждом эпизоде вы найдете для себя инструмент, который поможет вам перестать делать действия, которые не приносят результатов, и начать делать действия, которые приблизят вас к вашим целям.
Какая у вас цель?
Какой результат вы мечтаете создать?
Что вас останавливает?
Как бы изменилась ваша жизнь, если бы вы все-таки осуществили свою мечту?
На самом деле, нет ничего сложного. Все сложности создает наше мышление. Трансформируйте мышление и действовать станет легко. А действия обязательно принесут результаты!
Клуб Трансформация Мышления - модуль "Метод планирования с учетом мышления - потому что когда нужно будет брать и делать, мозг будет сопротивляться. Гарантировано! Но этот процесс легко управляется".
https://tsisanapalmer.mykajabi.com/module-get-it-done
Wednesday Dec 23, 2020
6 ТОП причин бездействия. Как ускорить достижение целей?
Wednesday Dec 23, 2020
Wednesday Dec 23, 2020
Если у вас есть цели, вы знаете, что нужно делать, но каждый раз, когда доходит до действий - их не происходит, а вы не понимаете, какие опять возникли преграды и как их устранить, этот эпизод - для вас.
Каждый день, тысячи людей - без преувеличения, работают над устранением именно этих 6 основных причин бездействия. Иначе действий так и не будет. Не будут создаваться запланированные посты и видео, проводиться вебинары и прямые эфиры, создаваться и запускаться программы, создаваться проекты и продукты, назначаться и озвучиваться цены, предлагаться ваш сервис и услуги.
Слушайте и применяйте. Применяйте и двигайтесь к целям. Осуществляйте задуманное. Наслаждайтесь результатами и ощущением прогресса.
Клуб Трансформация Мышления - https://tsisanapalmer.mykajabi.com/module-get-it-done
Monday Dec 14, 2020
Два слова, от которых будет зависеть, сделаете вы или нет.
Monday Dec 14, 2020
Monday Dec 14, 2020
Решитесь, в конце концов, на действия, или нет.
Получите желаемые результаты, или нет.
Создадите свои собственные прогресс и успех, или нет.
Два слова, с которых все либо начинается, либо заканчивается.
Два слова, которые составляют самую основную и самую важную работу людей, которые поставили себе цели, но не действуют. Хотят, но прокрастинируют. Страдают, но не решаются.
Работа №1, которую чем быстрее начнешь, тем быстрее получится совершить действие и шаг вперед.
Если у вас есть подобная ситуация, когда делать хочешь, но все равно не делаешь - слушайте, забирайте и применяйте!
Закрытый Клуб Трансформация Мышления, где мы переходим от теории к практике и действуем на результат.
Присоединяйтесь! https://tsisanapalmer.mykajabi.com/1
Monday Dec 07, 2020
Monday Dec 07, 2020
А без действий не будет результатов. Слова-ассоциации есть у всех и они работают. Почему одни легко выполняют эти же действия, тогда как другие никогда на них не решатся, несмотря на тот, что от этих действий зависит их успех, прогресс, достижение целей, исполнений желаний и пр.?
Одни легко создают контент, другие только мечтают.
Одни проводят живые эфиры, другие - даже не мечтают.
Одни заявляют о себе, создают, продвигают, предлагают и продают, другие не могут об этих действиях даже думать?
Если бы все зависело от действий, каждый бы воспринимал эти действия одинаково. Но, так как каждый воспринимает их по-своему, можно утверждать, что дело совсем не в действиях, а именно в самих людях. Или, если точнее - в их МЫШЛЕНИИ.
Хорошая новость - эти слова можно менять. И не просто можно, а нужно.
Новые слова запустят новые цепочки мысль-эмоция-действие-результат.
Новые результаты создадут новую жизнь.
За работу? :)
Клуб Трансформация Мышления, где мы переходим от теории к практике - и делаем уже не на словах, а на деле: https://tsisanapalmer.mykajabi.com/1
Monday Nov 30, 2020
Monday Nov 30, 2020
Большинство людей хочет, мечтает, планирует начать создавать свой бренд, контент и программы, но никак не "заставит" себя делать, никак не "решится", никак "не настроится", никак не "подготовится". Не осознавая, что подход от "как" работает лишь на 20%. Остальные 80% - МЫШЛЕНИЕ.
Действия - это механика. Открыть компьютер или телефон и написать о себе - механика. Каждый способен сделать это действие с точки зрения механики.
Выйти в соцсети, нажать на кнопку и начать говорить - это механика. Каждый способен сделать это действие.
Что на самом деле создает непреодолимые преграды, что на самом деле невозможно преодолеть, что на самом деле играет ключевую роль - ваше МЫШЛЕНИЕ.
Если вы из тех, кто поставил себе цель выйти в онлайн, уже прошли много курсов, где вам сказали "просто пиши посты, снимай видео, проводи эфиры", но для вас это совсем НЕ ПРОСТО, этот подкаст - для вас.
Предлагаю начать со следующих пяти шагов, обязательно учитывая мышление.
- Все начинается с цели. Ваше мышление.
- Выбор модели. Ваше мышление.
- Выбор формата. Ваше мышление.
- Ваш выход. Ваше мышление.
- Видимое-Невидимое. Ваше мышление.
Готовы начать работу над своей новой версией - которая СМОЖЕТ? Присоединяйтесь по ссылке - https://tsisanapalmer.mykajabi.com/1
Wednesday Nov 18, 2020
Амбиции на уровне мыслей или амбиции на уровне действий? Две разные вещи.
Wednesday Nov 18, 2020
Wednesday Nov 18, 2020
Что делать, если имеющиеся амбиции продолжают оставаться на уровне мыслей и никак не осуществятся на деле? Какой нужно стать версией себя, чтобы начать осуществлятьсвои самые большие амбиции на деле? Как перестать использовать модель иметь-делать-стать и вместо этого начать использовать модель БЫТЬ-ДЕЛАТЬ-ИМЕТЬ? Ту, которая способна привести к желаемым действиям и результатам?
Wednesday Nov 11, 2020
Wednesday Nov 11, 2020
Почему я не действую? Как перестать сопротивляться своим же планам? Как перестать тормозить и саботировать свой успех? Как начать делать те действия, от который хочется только прятаться и прокрастинировать? Все, что необходимо - уже в вас. Все, что вам остается сделать - это направить уже имеющиеся в вас силы в одном направлении - на действие. Как? В этом эпизоде подкаста. Слушайте. Делайте. Наслаждайтесь результатом.
Wednesday Nov 04, 2020
Мой мозг: мой друг или враг? Почему я хочу одно, а делаю совсем другое?
Wednesday Nov 04, 2020
Wednesday Nov 04, 2020
Хочу новую работу, а продолжаю ходить на старую. Хочу похудеть, но так и не дошла до спортзала. Хочу создать и запустить проект, но продолжаю прокрастинировать. Хочу создавать контент или программы, но продолжаю потреблять - те же контент и программы? Что мне нужно изменить, чтобы начать делать?
Wednesday Oct 28, 2020
Массивные Действия и Пассивные Действия: Одни могут принести результаты, другие - нет.
Wednesday Oct 28, 2020
Wednesday Oct 28, 2020
Для результатов нужны действия, но не все действия могут принести результаты. Можно быть очень занятым - но так никогда и не увидеть желаемых результатов. Чем отличаются массивные действия от пассивных? В чем их ключевые слова? Какие выбрать? Какие вы чаще всего делаете? И самое главное - как начать делать те, без которых результаты невозможны?
Слушайте, трансформируйте мышление, забирайте, применяйте!
Путеводитель к Подкасту для практического применения. Скачать.
Инд. коучинг. - детали.
Закрытый Клуб Трансформация Мышления - скоро!
Инстаграм: присоединиться.
Wednesday Oct 21, 2020
Как не бросать начатое и доводить до конца?
Wednesday Oct 21, 2020
Wednesday Oct 21, 2020
Какое дело нам чаще всего хочется бросить на полпути - знакомое и привычное или новое? То, которое мы делаем впервые в жизни? Ответ - новое. НО! В то же время, именно новые дела способны изменить нашу жизнь. Именно новые действия способны помочь нам перейти на новый уровень, тогда как продолжать делать привычные действия будет продолжать приносить все те же результаты.
Как изменить ситуацию и начать доводить новые действия до конца? Как всегда - через мышление. Забирайте метафору и используйте ее каждый раз, когда вам захочется бросить ваше новое - но необходимое для вашего развития и прогресса - действие.
Удачи!
Путеводитель к Подкасту для практического применения. Скачать.
Инд. коучинг. - детали.
Закрытый Клуб Трансформация Мышления - скоро!
Инстаграм: присоединиться.
