18.5K
Downloads
161
Episodes
Поставить цель выйти в онлайн совсем не означает ВЫЙТИ в онлайн. Очень легко споткнуться в самом начале. Для кого-то непреодолимым препятствием становится создание контента. Для кого-го - создание продукта. Для кого-то - смело выражать свою точку зрения и заявлять о себе. Для кого-то - назначить и озвучить свою цену. Для кого-то - предлагать, продвигать и продавать. Основные причины - совсем не отсутствие чего-то извне - как это может показаться: информации, знаний, технологий, времени или даже денег. Основные причины прокрастинации, бездействия и отсутствия результатов и прогресса - мышление человека. Его внутренний образ себя, самооценка, самоидентификация, внутренний монолог, ограничивающие установки и истории, негативные эмоции, сопротивление и конфликт ценностей, которые будут держать его на месте до тех пор, пока он их не проработает. Но это все осуществимо! Как? В каждом эпизоде подкаста! Присоединятесь, слушайте, применяйте - и все получится! В ОНЛАЙН - ЧЕРЕЗ МЫШЛЕНИЕ. РЕСУРСЫ ДЛЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ МАСТЕР-КЛАСС ”ВАШЕ ТЕЛО СЛУШАЕТ КАЖДУЮ ВАШУ МЫСЛЬ” - ПО ССЫЛКЕ https://tsisana-palmer.com/mk-1 ПОДКАСТ - https://tsisanap.podbean.com ЮТУБ - https://www.youtube.com/channel/UCEqaudSOo09lvPbK0OQQuyQ БЛОГ- https://www.tsisanapalmer.com
Episodes
Monday Jul 25, 2022
Monday Jul 25, 2022
Многие помогающие практики в поиске решений своим сопротивлению, прокрастинации, самосаботажу и самобичеванию приходят в коучинг или психологию и получают инструмент "внутренний ребенок".
Вопрос - как они этот инструмент используют - себе на пользу или во вред?
Какой результат этот "ребенок" приносит в их жизнь - действия на результат или еще больше прокрастинации, негативных эмоций и бездействия?
Например, такой сценарий - каждый раз, когда эксперт, которому за 30, 40, или даже 50, садится за создание продукта или контента, вдруг появляется его внутренний ребенок, которому 3 года...и который не хочет делать, а хочет гулять. Или смотреть мультики. Или на ручки. Или, чтобы его пожалели...или похвалили...
Какую цепочку может запустить фраза или образ "внутреннего ребенка" у помогающего практика?
Что он при этом почувствует? Какую эмоцию?
Что пойдет делать?
Что не пойдет делать?
Какой в итоге получит результат?
Какой не получит?
И самое главное - как это работает у вас?
Используете этот инструмент?
Помогает вам? Или мешает?
Эпизод подкаста на Ютуб - по ссылке.
Программа для работы для помогающих практиков - по ссылке.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.